43岁女人吃什么保养卵巢

病情分析：43岁如果出现绝经可能是卵巢功能过早衰退导致的。如果是卵巢功能减退会伴有围绝经期的表现，如出汗、潮热、骨质疏松等，过早的停经常常会出现这些症状。建议可以多吃瘦肉、猪肝，还可以在医生指导下合理服用益母草等药物。平时不要吃凉的食物以免引起宫寒，宫寒严重也会影响月经来潮比如多喝豆浆、蜂蜜、蜂王浆等来保养卵巢。