糯米绿豆粥怎么做减肥更好呢

如果患者想要用糯米绿豆粥来进行减肥的话，这种情况下建议患者把糯米和绿豆都放在水中进行泡发，然后再加入搅拌机中进行搅碎，把搅碎好的糊状物放在锅中进行煮，患者可以适当的加一些清水，除此之外也建议患者适当的加一些牛奶，这样口感可能会更加好，但是不建议患者加一些糖，因为患者在减肥期间是不能吃糖的。