40-50岁的女性血压136-85是否正常

2025-10-26
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:40-50岁的女性血压136/85mmHg被视为高血压前期。这意味着血压水平略高于正常,但尚未达到诊断为高血压的标准。

1.正常血压范围:一般情况下,成人的理想血压是低于120/80mmHg。

2.高血压前期:收缩压(高值)在120-139mmHg之间或舒张压(低值)在80-89mmHg之间,即为高血压前期状态。

3.健康风险:高血压前期可能增加未来发展成高血压和心血管疾病的风险,需要采取措施进行控制和管理。

4.生活方式调整:包括健康饮食、减少盐分摄入、定期运动、保持健康体重、戒烟限酒等,有助于降低血压。

建议定期监测血压,并在医生指导下进行必要的健康管理,以预防心脏相关疾病。

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