张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.鸡骨草猪骨汤:鸡骨草具有清热解毒的作用,而猪骨则富含钙质和胶原蛋白,有助于补充身体所需的营养。
2.冬瓜排骨汤:冬瓜具有利尿、清热的效果,有助于减少结石复发的风险。排骨提供优质蛋白,帮助机体恢复。
3.玉米须瘦肉汤:玉米须有助于利尿消肿,可以辅助结石的排出。与瘦肉搭配,提供必要的蛋白质支持。
4.苦瓜豆腐汤:苦瓜有清热解毒的功效,而豆腐则是良好的植物蛋白来源,低脂肪且易消化。
5.薏米赤小豆汤:薏米和赤小豆都有一定的利尿作用,可帮助预防结石形成,同时帮助身体排毒。
摄入清淡、富含水分的汤类可以促进机体恢复,减少术后不适感,并降低结石复发的可能性。同时,保持足够的日常饮水量也是防止尿结石复发的重要措施之一。
