刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食习惯:摄入大量容易产生气体的食物会导致排气增多。这些食物通常富含碳水化合物,如豆类、全谷物和蔬菜(如卷心菜和洋葱)。这些食物在消化过程中,会因细菌发酵而产生气体。
2.肠道气体组成:肠道中的气体主要包括氮、氧、二氧化碳、氢气和甲烷。屁的气味往往是由于含硫化合物的存在。当这些成分较少时,屁可能会多且响,但不臭。
3.肠道活动:有些个体的肠道蠕动较快,这可能导致气体排出时声音较大。当吞咽空气过多时,也可能导致屁声变得响亮。
若没有其他不适症状,多而响的排气通常不需要特别担心。如果伴随腹痛、腹泻或其他异常消化症状,应考虑就医检查以排除潜在的肠胃功能障碍或其他健康问题。饮食调整常能帮助改善这一现象,减少摄入容易产气的食物是一个有效的方法。