韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息和制动:减少使用受影响的手指,避免加重症状。可以使用夹板或绷带固定,以限制关节运动。
2.冰敷和热敷:在急性期可用冰敷来减轻肿胀和疼痛,每次15-20分钟,每天数次。慢性疼痛则可采用热敷以促进血液循环和放松肌肉。
3.药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以帮助减轻炎症和疼痛。
在医生指导下使用局部止痛药膏或贴剂。
4.物理治疗:专业的手指锻炼和伸展练习可以帮助恢复关节活动度和力量,同时也能改善长期疼痛。
5.注射疗法:对于严重的病例,可在医生指导下考虑使用皮质类固醇注射以缓解症状。
6.外科手术:如上述保守治疗无效且影响生活质量,可能需要考虑手术。
对于手指关节疼痛,建议首先通过休息和适当的家庭治疗观察症状变化,必要时咨询医生以获得专业诊断和治疗方案。
