杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持皮肤干燥:在出汗后,应尽快用温水冲洗身体,并轻轻拍干。选择透气的棉质衣物,避免合成纤维织物,以减少对皮肤的摩擦和刺激。
2.使用药物:可选择含有炉甘石的止痒乳液,帮助缓解瘙痒。同时,若症状较重,可以考虑使用抗组胺药物,以减轻过敏症状。但是,服用药物前建议咨询医生。
3.避免刺激性因素:要注意远离已知的过敏原,避免使用可能引起刺激的香皂、沐浴露和化妆品。在高温潮湿环境中应尽量减少活动,以减少出汗。
4.观察症状变化:如果症状持续加重或者伴随其他不适,如发热或全身不适,应及时就医以获得专业诊断。
定期监测皮肤状况,并适当调整生活习惯,有助于缓解症状并预防其复发。