徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.保持干燥:出汗多的部位容易出现真菌感染或皮肤刺激,因此保持这些区域的清洁和干燥很重要。建议每天用温水洗涤,并彻底擦干,尤其是出汗较多时。
2.穿着选择:选择吸湿排汗性能好的衣物,如棉质衣物,可以帮助减少潮湿感,降低刺激的风险。
3.使用抗菌制剂:若怀疑有真菌感染,可在医生指导下使用抗真菌药物。如无感染迹象,但有瘙痒,可以考虑使用含有低浓度类固醇成分的外用药膏以减轻症状。
4.避免刺激物:避免使用含有香料或酒精的产品,因为这些成分可能加重皮肤的瘙痒和刺激。
5.控制环境温度:保持居住环境的凉爽和通风也可以帮助减少出汗,有助于缓解瘙痒。
6.饮食调整:减少摄入辛辣食物和咖啡因,这些食物可能增加体内热量生成,从而引起多汗。
如果经过一段时间后症状未见改善,或者出现红肿、渗液等症状,则需及时就医以获得更专业的诊断和治疗。
