武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.0-6个月:在生命的前六个月,婴儿的主要营养来源应为母乳或配方奶粉。此时,婴儿的消化系统尚未成熟,纯奶粉可以提供所需的所有营养素,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。
2.6个月以上:到了6个月,婴儿的营养需求开始增加,单纯依靠奶粉已不足以满足成长需要。这时候需要引入辅食,如米糊、蔬菜泥和水果泥,以补充额外的营养。即便如此,奶粉仍然是重要的营养来源,通常会继续喂养至1岁甚至更久。
3.12个月及以上:在这个年龄段,大多数婴儿已经能够获得多样化的固体食物,并且饮食结构更加丰富。虽然牛奶或奶制品仍然是饮食中重要的组成部分,但不再需要作为唯一的营养来源。此时,可以考虑过渡到全脂牛奶,具体转换时间可根据个体情况以及医疗专业人员的建议进行调整。
在整个过程中,应密切关注婴儿的健康状况和生长发育。如出现任何健康问题或对喂养方法有疑问,应及时咨询专业人士。