武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.山药含有丰富的铁元素,摄入后可能会导致大便颜色发黑。这是一种正常现象,并不代表消化系统出现了问题。
2.大便颜色的变化也可能与其他饮食因素有关。例如,如果同时摄入了菠菜、动物内脏等富含铁或其他矿物质的食物,颜色变化可能更为明显。
3.如果宝宝在摄入山药后没有出现其他症状,如呕吐、腹泻或者精神状态异常,那么大便变黑一般无需特殊处理。
4.观察大便颜色通常在停止摄入相关食物后几天内应会恢复正常。如果大便持续变黑超过一周,或伴随其他不适症状,则建议咨询医生以排除其他潜在问题。
确保宝宝饮食多样化,注意日常的饮食搭配和营养均衡,以避免因单一饮食引起的类似现象。