武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.生育力补充剂:含有锌、硒、维生素E、维生素C等成分的补充剂已被证明能够改善精子质量。这些抗氧化剂对于精子的生成和成熟发挥重要作用。
2.激素治疗:某些情况下,医生可能会建议使用促黄体生成素或促卵泡激素来刺激睾丸产生更多的精子。如果男性存在低睾酮水平,还可能需要使用睾酮替代疗法,但必须在医师指导下进行,因为不当使用可能抑制精子生成。
3.抗氧化药物:一些研究表明,诸如L-肉碱等抗氧化剂能改善精子运动能力和数量,通过减少氧化应激来提升生育能力。
4.中医药物:例如五子衍宗丸等中成药,传统上用于改善男性的生育功能,但效果因人而异,需要在专业医生的指导下服用。
除了药物,改变生活方式也很重要。保持健康的饮食、规律锻炼、戒烟限酒、减少压力、避免高温环境以及确保足够的睡眠都对提高生育能力有积极影响。在采取任何药物治疗之前,务必咨询专业医疗人员以获得个性化建议。