武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.石榴汁富含维生素C、抗氧化物质以及其他营养成分,对健康有益。石榴汁中含有天然果糖和酸性物质,直接饮用可能导致宝宝胃肠不适或龋齿风险。
2.建议将石榴汁与等量的水混合稀释,这样可以减少对宝宝娇嫩肠胃的刺激。每次只提供少量石榴汁,以便观察宝宝的反应,包括是否出现腹泻、皮疹等过敏症状。
3.注意选择无添加糖和防腐剂的新鲜石榴汁,避免商用加工食品中的多余成分。
尽管石榴汁有益健康,但不应成为宝宝日常饮品,应以母乳或配方奶为主。