魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.跟腱长度通常与个体的身高、足部尺寸以及遗传因素有关。大多数健康成年人的跟腱长度占身高的8%到12%。
2.在解剖学上,跟腱是连接小腿肌肉和脚后跟骨的重要结构,其长度对个人的运动能力和灵活性有一定影响。过长或过短的跟腱可能导致运动过程中遇到问题,甚至引发跟腱炎或其他损伤。
3.研究显示,跟腱弹性和强度是承受运动负荷的关键因素,因此关注其健康状况尤为重要。定期的锻炼和保养可以增强跟腱的柔韧性和功能。
根据生理条件和日常活动,个体需要了解自身跟腱长度是否在正常范围内,并采取适当的措施保持其健康状态。