杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:这些药物可以迅速缓解疼痛和炎症。
秋水仙碱:在急性发作时,秋水仙碱能够有效减少疼痛,但可能导致胃肠道不适等副作用。
皮质类固醇:对于NSAIDs和秋水仙碱效果不佳或不能耐受的患者,可以使用皮质类固醇来控制炎症。
2.饮食调整:
避免高嘌呤食物:如红肉、海鲜、内脏、部分豆类和酵母制品。这些食物容易引起尿酸升高,增加痛风发作的风险。
多饮水:每天至少喝2-3升水,以促进尿酸的排泄。
限制酒精摄入:特别是啤酒和烈性酒,它们会增加尿酸生成和减少尿酸排泄。
3.生活方式改变:
控制体重:肥胖是痛风的一个重要危险因素,减重可以降低尿酸水平和痛风发作概率。
适当运动:保持规律的中等强度运动,有助于维持健康体重和提高整体健康水平。
避免剧烈运动和创伤:急性发作期间应避免任何可能加重病情的活动。
痛风作为一种代谢性疾病,需要综合管理和长期监控。定期检查尿酸水平并遵从医嘱进行调整,可以有效预防痛风复发。