杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
鱼腥草:
1.抗菌消炎:鱼腥草含有挥发油和黄酮类化合物,可以抑制多种细菌的生长。
2.利尿作用:能够促进尿液排出,有助于缓解水肿。
3.清热解毒:常用于治疗感冒、咽喉肿痛等症状。
4.提高免疫力:研究表明其成分能增强机体免疫功能。
桑叶:
1.降血糖:桑叶中的生物碱具有降低血糖的效果,对糖尿病患者有辅助作用。
2.抗氧化:富含多种抗氧化物质,有助于延缓衰老和保护心血管健康。
3.清肝明目:传统上用于改善视力和缓解眼睛疲劳。
4.调节血脂:可帮助降低胆固醇水平,维护心血管健康。
鱼腥草和桑叶各自具备多种健康功效,但在使用时应注意适量,以避免可能的不良反应。