邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.保持皮肤清洁和干燥:每日温水轻柔清洁患处,避免使用碱性肥皂或刺激性化学物质。用毛巾轻拍皮肤以保持干燥,而不是擦拭。
2.使用润肤剂:选择不含香料和酒精的润肤产品,如白凡士林或医用保湿霜,以帮助缓解干燥和瘙痒。每天可以涂抹数次。
3.穿着宽松衣物:选择柔软、透气的棉质面料,避免合成纤维和紧身衣物,以减少摩擦和刺激。
4.避免日晒:放疗区域需特别注意防晒,外出时可穿长袖衣物或使用遮阳伞,避免暴露在阳光下,尤其是高强度紫外线时段。
5.控制室内湿度:使用加湿器保持室内空气湿润,有助于减轻皮肤干燥。
6.药物治疗:如瘙痒严重,可在医生指导下使用抗组胺药物或局部类固醇药膏。这些药物能有效减轻瘙痒感。
7.避免抓挠:尽量避免抓挠患处,以免引起皮肤破损和感染。可考虑戴上手套睡觉以减少无意识抓挠。
通过以上方法,大多数患者的瘙痒症状能够得到有效缓解。如症状持续或恶化,建议及时就医,以便获得进一步的专业治疗。同时,任何药物的使用均需在专业医护人员的指导下进行,确保安全和有效。