甲亢可以吃秋葵吗

2025-01-22
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:甲亢患者可以适量食用秋葵。秋葵富含膳食纤维和多种维生素,对健康有益,不会直接影响甲状腺功能。

1.秋葵是一种低碘食物,每100克秋葵中约含0.3微克碘,不会加重甲亢病情。

2.它富含维生素C、维生素A和叶酸,有助于增强免疫力和保护肝脏。

3.膳食纤维含量较高,每100克秋葵中约有3.2克纤维,有助于消化系统健康。

甲亢患者饮食应避免高碘食物,如海带、紫菜等,以防止症状恶化。同时,保持均衡饮食和规律检查很重要。

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