袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.颈椎问题：长时间保持固定姿势，尤其是坐着或躺卧时，可能会导致颈椎受压。颈椎的压迫可能影响到支配舌头感觉的神经，从而引起舌头麻木。
2.血液循环：午休期间，如果头部位置不当，比如枕头过高或过低，可能会影响颈部和头部的血液循环。血液供应不足可能导致舌头供血减少，从而产生麻木感。
3.药物影响：某些药物，特别是抗抑郁药和降压药，可能有麻木或刺痛感作为副作用。如果近期有服用新药，可以考虑是否与此有关。
4.神经系统问题：较少情况下，舌头麻木可能与神经系统的问题相关，如中风或面神经炎。这通常伴随其他症状，如面部无力或说话困难。
如果这种情况偶尔出现且持续时间较短，通常无需过度担心。但如果舌头麻木频繁发生或伴随其他异常症状，应及时就医检查以排除严重问题。