管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.肌肉紧张和劳损:长时间低头会导致颈部、肩膀以及上背部肌肉过度紧张。这种紧张可能会传递到腹部,尤其是右侧腹部,使得肌肉出现牵拉或劳损,导致疼痛。
2.神经压迫:颈椎在长期低头时可能对某些神经造成压迫,这种压迫有可能通过复杂的神经通路影响到右侧腹部,引起疼痛。
3.腹横肌压力:当保持低头姿势时,上身的重量分布不均,导致腹横肌部分区域受力增加,尤其是在右侧腹部,更容易感受到压力和疼痛。
4.内脏问题:虽然较少见,但右腹痛也可能与内脏器官如肝脏或者胆囊的问题相关,这需要结合其他症状进行判断。
保持正确的坐姿,定期进行拉伸运动,可以有效预防因姿势不当引发的疼痛。如疼痛持续,不排除其他健康问题,应及时就医进行详细检查。
