杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.归脾汤的主要组成药材:党参、白术、茯苓、甘草、黄芪、当归、龙眼肉、酸枣仁、远志、木香、大枣和生姜。这些药材相结合能够调理心脾,改善失眠症状。
2.药材作用机理:党参、黄芪、白术和大枣主要用于补脾益气;当归、龙眼肉、酸枣仁则养血安神;远志有宁心安神之效;木香理气醒脾。
3.服用方法:将以上药材煎煮成汤,根据医师建议每日服用一次或两次。具体剂量需根据个人体质情况及医生建议调整。
4.症状改善:坚持服用一段时间,可见心悸、失眠、多梦等症状逐渐缓解,但如若持续不适,建议咨询中医进行个性化诊治。
在使用中药治疗失眠时,应注意饮食清淡,避免辛辣刺激食物,同时保持良好的作息习惯以促进恢复。