沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.饮食管理:合理控制碳水化合物的摄入是关键。多食用全谷物、蔬菜和水果,限制含糖饮料和高糖食品的摄入。定时定量进餐,避免暴饮暴食,有助于保持血糖稳定。
2.运动:每天至少进行60分钟的中等到高强度身体活动,如跑步、游泳或骑自行车,这有助于增强胰岛素敏感性和降低血糖水平。
3.监测血糖:定期监测血糖水平可以帮助了解病情控制的效果,并为医疗专业人员调整治疗方案提供依据。
4.药物治疗:部分情况下,医生可能会根据具体情况开具降糖药物,以更好地控制血糖。应严格按照医嘱服用药物。
5.心理支持:儿童时期诊断出高血糖可能会导致压力或焦虑,适当的心理支持和沟通至关重要。
早期发现和及时治疗儿童高血糖非常重要,以预防长期并发症。通过综合的生活方式干预和医学指导,大多数患儿可以有效地管理血糖水平。