吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.柴胡:柴胡具有疏肝解郁的作用,可以帮助缓解由于焦虑引起的情绪波动。一般建议用量为每日9-15克。
2.茯苓:茯苓有利水渗湿、健脾宁心的作用,对于因焦虑导致的失眠、心悸等症状有效。适宜的用量为每日15-30克。
3.甘草:甘草可以调和诸药,具有补脾益气、清热解毒的功效。其用量通常为每日3-10克。
4.远志:远志可以安神定志,适用于焦虑伴随的失眠、多梦等症状。推荐用量为每日6-9克。
5.莲子芯:莲子芯有清心安神的作用,有助于减轻焦虑引起的心烦意乱。一般用量为每日3-5克。
这些中药可以单独使用,也可以在医生指导下配伍应用,以达到更好的疗效。中药治疗需个体化,根据不同的症状选择合适的药物和剂量,不宜自行长期服用,应在专业医师的指导下进行。