陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后冰敷:术后48小时内使用冰袋进行局部冷敷,每次20分钟,每2小时一次。冰敷有助于减轻肿胀和疼痛。
2.保持伤口清洁:每日使用无菌棉签蘸取生理盐水清理伤口,防止感染。涂抹抗生素药膏以促进愈合。
3.控制饮食:避免食用辛辣、刺激性及过咸食品,这些食品可能导致体内液体潴留,加重肿胀。多摄入富含维生素C和蛋白质的食物,有助于皮肤修复。
4.避免剧烈运动:术后一周内应避免剧烈运动,以免增加眼部血流量,导致出血或加重肿胀。
5.睡眠姿势:采用高枕位睡眠,头部略高于心脏水平,有助于引流眼部多余液体,减轻肿胀。
6.遮阳防晒:外出时佩戴太阳镜,避免紫外线直接照射手术部位,减少色素沉着风险。
7.遵医嘱用药:按医生处方服用消炎药和止痛药,不随意更改剂量或停药。
冬季气候寒冷,相对干燥,有利于伤口恢复,但需要注意保持室内适宜温湿度,避免干燥加重伤口瘙痒。严格遵守上述护理方法,有助于加快术后恢复过程。
