陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.皮肤老化:随着年龄增长,皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少,导致皮肤变薄、失去弹性,容易出现干燥情况。特别是眼周皮肤较为脆弱,更易受影响。
2.环境因素:空气干燥、温度变化、紫外线辐射等环境因素会加速皮肤水分流失,导致眼袋部位干燥。例如长时间在空调房间或高温环境中,会使皮肤水分蒸发增加。
3.不良习惯:频繁使用电子设备、熬夜、饮食不规律等不良生活习惯会影响皮肤健康,导致眼袋干燥。长期用眼过度也会造成眼周皮肤疲劳,加重干燥问题。
4.健康状况:一些系统性疾病如糖尿病、甲状腺功能异常等,以及某些药物的长期使用,会影响皮肤的水合作用,导致眼袋干燥。身体缺乏某些营养素如维生素A、E等也会造成皮肤干燥。
为了预防和改善眼袋干燥,可以采取以下措施:
保持充足的睡眠和规律的作息;
使用适合自己的保湿护肤品,加强眼周皮肤的护理;
注意饮食均衡,多摄入富含维生素和抗氧化物质的食物;
避免长时间暴露在干燥或极端环境中,使用加湿器或润肤霜保持皮肤湿润;
定期进行眼部按摩,促进血液循环,提高皮肤的自我修复能力。
