史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.避免揉擦:揉擦眼睛可能会加重瘙痒,并可能引发感染。尽量用其他方法来缓解不适。
2.人工泪液:使用不含防腐剂的人工泪液可以有效湿润眼睛,减轻因干燥导致的瘙痒。建议每天使用3-4次,根据需要增加次数。
3.冷敷:使用干净的冷毛巾或冰袋轻敷于眼部,可以收缩血管、减少炎症,从而缓解瘙痒。每次敷5-10分钟,每天可重复数次。
4.避免过敏原:如果瘙痒怀疑由过敏引起,需尽量避免接触已知过敏原,如花粉、宠物皮屑等。同时保持室内清洁,减少灰尘积累。
5.药物治疗:如症状严重或持续不缓解,可在医生指导下使用抗组胺滴眼液或口服抗组胺药。
若经过上述措施后瘙痒仍无改善,建议及时就医以排除其他潜在问题。定期检查是维护眼健康的重要手段,切忌忽视。
