徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.手法按摩可以促进局部血液循环。通过对脚心和脚面的适度按压和揉捏,可以增加血流量,这有助于减少炎症反应和加速恢复过程。
2.正确的按摩技术能够帮助舒缓肌肉紧张。术后可能存在因姿势不当或固定而导致的肌肉紧张,通过按摩可以有效放松这些肌肉群,减轻僵硬感。
3.按摩还可能刺激神经末梢,释放内源性镇痛物质。这些物质有助于自然减轻疼痛感,使患者感觉更为舒适。
尽管如此,手法按摩应根据个人恢复情况进行,并且在操作时需注意力度和时间,以避免对尚未完全愈合的组织造成额外损伤。如果酸痛持续或加剧,建议咨询专业医疗人员进行评估和指导。