韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.冰敷:在受伤后的前24至48小时内,每次15至20分钟的冰敷有助于减轻肿胀和疼痛。应确保冰袋用毛巾包裹,以避免皮肤冻伤。
2.固定:使用夹板或绷带能够有效地限制拇指的移动,从而促进愈合。固定装置通常需要保持几天到数周,具体时间取决于伤情的严重程度。
3.休息:避免使用受伤的手进行任何可能加重损伤的活动。这包括避免提重物或参与拇指频繁运动的活动。
4.药物治疗:非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以帮助缓解疼痛和降低炎症。遵循医嘱或说明书上的用药指导。
5.医疗评估:如果肿胀不减,疼痛持续或关节出现异常情况,例如无法正常弯曲或伸直,应当尽快就医。医生可能会对拇指进行X光检查以排除骨折。
注意拇指关节的康复过程可能需要时间,过早恢复正常活动可能导致进一步损伤。保持观察愈合过程并随时调整护理措施对于确保拇指功能的恢复非常重要。