减肥期间早晨体重比晚上轻八两正常吗

病情分析：早晨体重比晚上轻八两是一种正常的现象，这是由于人体在夜间新陈代谢和生理活动导致的体重变化。

1.夜间呼吸和汗液排出：人在睡眠中会通过呼吸和皮肤排汗损失水分，平均每小时能损失约50至100毫升水分，这相当于每日0.1至0.2公斤的体重减少。

2.食物消化：晚餐后的食物经过一整晚的消化吸收，会有部分转化为能量或被身体储存，而未被吸收的则排出体外，在此过程中体重会有波动。

3.排泄活动：起床后的排尿和排便会进一步减少体内水分和废物，这些也会使早晨的体重较晚上更轻。

4.水分摄入差异：晚上通常饮水较少，且夜间不进食，会导致体内水分减少，早晨体重自然较轻。

以上因素综合作用，使得早晨体重一般比晚上轻这种变化属正常时段性体重波动。减肥期间注意观察长时间体重变化趋势，更重要的是健康和持久的生活方式调整而非短期体重变化。