张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎间盘退变:随着年龄增长或长期姿势不良,颈椎间盘可能发生退变。这种退变不会直接引发剧烈疼痛,但会导致颈部僵硬和不适感。
2.肌肉紧张:长时间保持同一姿势,比如久坐或低头工作,会导致颈部肌肉过度紧张。这种肌肉紧张虽然不会造成明显疼痛,但会带来持续的不适感。
3.颈椎稳定性下降:颈椎稳定性下降可能导致颈部的不适而非疼痛,尤其是在颈部活动时感觉不自然或僵硬。
4.轻度炎症:颈部软组织因受压或劳损,可能出现轻度炎症,这样的炎症通常没有明显疼痛症状,但会有不舒适的感觉。
5.神经根受到轻微刺激:颈椎间盘突出或骨刺可能对邻近的神经根造成轻微压力,而这种压力不一定会导致剧烈疼痛,但可引起不适感。
观察到颈椎病仅表现为不适而非疼痛时,应注意调整生活习惯,避免长时间保持固定姿势,并适当进行颈部伸展运动以缓解症状。如果不适感持续存在或加重,建议咨询专业医疗人员以确保颈椎健康。
