刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.空气摄入:在进食过程中,如果吃得过快或说话太多,会导致大量空气被吞咽,从而增加胃内气体压力,引发打嗝。
2.饮食习惯:一些容易产生气体的食物,如碳酸饮料、豆类和十字花科蔬菜等,都可能增加胃部气体产生,从而增加打嗝的频率。
3.肠胃反应:某些人对特定食物敏感,如乳糖不耐受者在食用乳制品后,可能会出现腹胀和打嗝等症状。
4.情绪因素:焦虑和压力也可能导致胃肠功能紊乱,进而产生打嗝。
虽然打嗝通常是无害的,但如果持续时间较长或伴随其他消化系统不适,应咨询医生进行评估和指导。
