张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.生物节律:人体的生物节律影响疼痛感受。研究表明,某些激素如皮质醇在一天中的分泌水平会发生变化,通常在早晨较高,下午降低。皮质醇有抗炎作用,其水平下降可能导致疼痛感知增强。
2.活动量增加:经过一天的工作和活动后,腰部负荷增加,尤其是长时间坐着或站立会给腰椎间盘带来压力。在下午,累积的运动和姿势不良可能加剧突出的神经根受到压迫,从而引发更多疼痛。
3.肌肉疲劳:随着一天中身体活动的进行,腰背部肌肉可能逐渐疲劳。疲劳的肌肉无法有效支持脊柱,对腰椎间盘的保护作用减弱,使得疼痛更加明显。
这些因素共同作用,使得腰椎间盘突出患者在下午更容易感到疼痛加重。了解这一现象有助于安排日程,适当休息和调节身体活动,以减少症状影响。