张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出症是指椎间盘纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根,引发疼痛或其他症状。突出的椎间盘可能导致椎体排列改变,从而使腰椎的生理曲度变直。
2.生理曲度变直主要表现为腰部失去正常的前凸弧度,通常会伴随腰痛、僵硬等症状。恢复生理曲度主要依赖于减轻椎间盘突出的压力和改善肌肉力量与柔韧性。
3.治疗方案包括药物治疗、物理治疗、康复锻炼、以及必要时的手术干预。药物治疗如非甾体抗炎药可帮助缓解疼痛,而物理治疗与康复锻炼则关注增强核心肌群、改善姿态,以及恢复脊柱的正常活动度。
4.临床经验表明,早期介入康复锻炼对于恢复生理曲度起到积极作用。常见的练习包括拉伸、稳定性训练及关节活动度训练。这些练习有助于增强腰背肌肉,改善椎间盘压力分布。
5.手术通常用于严重病例,例如保守治疗无效或存在明显神经压迫症状的患者。术后经过适当的康复计划,也可以逐步恢复脊柱正常曲度。
每个病例的恢复情况因人而异,需要临床医生根据病情制定个性化的治疗方案和康复计划。通过有效的治疗和持续的康复锻炼,许多患者能够显著改善症状并恢复腰椎的生理曲度。