韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:
非甾体类抗炎药(NSAIDs)可用于减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂可能有助于缓解由于肌肉痉挛引起的疼痛。
在某些情况下,医生可能会开具镇痛药以管理严重疼痛。
2.物理治疗:
物理治疗可以通过加强核心肌肉群和改善姿势来帮助减轻疼痛。
特定的拉伸和运动训练可以提高灵活性并减少疼痛程度。
3.生活方式改变:
保持健康体重可以减轻骨盆和腿部的负担。
避免长时间坐着或站立,并定期练习适度运动以增强肌肉力量。
使用支撑设备,如拐杖或步行架,可以减少骨盆和腿部的压力。
4.手术干预:
如果疼痛是由结构性问题引起的,例如关节病变或骨折,可能需要手术治疗。
手术类型取决于具体病因,可能包括关节置换或修复手术。
尽早咨询专业医疗人员以获得适当诊断和个性化治疗方案是确保最佳恢复的一种方式。