魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.减肥药的作用机制:大多数减肥药通过抑制食欲、增加代谢或干扰脂肪吸收来达到减重目的。其效果通常不依赖禁食,而是通过调整饮食结构和热量摄入来配合药物功能。
2.饮食建议:在服用减肥药期间,应保持均衡营养,避免高热量、高糖分的食物。可以适当减少碳水化合物的摄入,增加蛋白质和纤维素的比例,以帮助控制总热量摄入。
3.服用期内的身体反应:减肥药可能带来一些副作用,如胃肠不适、口干或心率加快等,合理饮食可以帮助缓解这些症状。少食多餐有助于稳定血糖水平,减少饥饿感。
减肥药使用需结合健康饮食和生活方式以获得最佳效果,不宜依赖药物单独实现减重目标。