手麻脚麻且血糖高达11点多该如何处理

病情分析：手麻和脚麻是高血糖的常见症状之一，这可能与神经损伤有关。以下是处理该情况的一些建议：

1.保持血糖水平稳定：理想情况下，空腹血糖应控制在3.9到6.1mmol/L之间。对于血糖达11mmol/L的情况，需要采取措施控制血糖。这包括饮食调整、药物治疗以及生活方式的改变。

2.饮食管理：减少糖分和精制碳水化合物的摄入，增加高纤维食品，如全谷类、蔬菜和水果。适度的蛋白质和健康脂肪对血糖控制也有帮助。

3.定期监测血糖：每天监测血糖水平，以确保其在目标范围内。频率可以根据医生的建议进行调整。

4.加强锻炼：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、骑自行车等，有助于降低血糖并改善整体健康。

5.药物管理：如果通过饮食和锻炼不能有效控制血糖，可能需要使用口服降糖药物或胰岛素。遵循医嘱进行用药非常重要。

6.管理并发症：定期进行健康检查，关注高血糖引发的并发症，如视力减退、肾功能问题等。手麻脚麻的症状可能需要专科医生评估，以确定是否有神经病变。

高血糖若未得到有效管理，可能导致严重健康问题。早期干预和坚持健康生活方式对于预防并发症至关重要。