陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.仰卧:在手术后的最初几天,采取仰卧姿势是最理想的。这种姿势能够均匀分布面部压力,避免因侧卧或俯卧导致的术区移位或压迫。
2.头部稍微抬高:为了进一步减轻肿胀,头部可以稍微抬高。使用一个额外的枕头来提高头部位置,这样有助于促进面部血液循环和淋巴回流。
3.避免侧卧或俯卧:侧卧或俯卧可能会对面部施加不必要的压力,影响线雕手术效果。在恢复期,尤其是在手术后的一到两周内,应避免这些姿势。
4.使用特殊枕头:市场上有一些专为术后恢复设计的枕头,可以帮助维持头颈的正确姿势,减少无意中的面部压力。
线雕手术后的睡眠姿势应以减少面部压力为目标,仰卧并略微抬高头部是最推荐的做法。在术后恢复的过程中,遵循医嘱调整生活习惯也非常重要。