刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:建议选择易消化、低脂肪的饮食以减少肠胃负担。可选用富含纤维素的食物,如蔬菜和水果,以促进肠道蠕动。
2.活动恢复:适度的身体活动可以帮助恢复肠道功能。术后逐步增加活动量,例如轻微散步,有助于缓解腹胀。
3.药物辅助:在医生的指导下使用促胃肠动力药物,如西咪替丁,来帮助减轻腹胀症状。同时,若有疼痛或其他不适,应及时与医护人员沟通。
4.观察与记录:记录腹胀程度、放屁次数及排便情况,以监测症状变化,并为后续医疗提供参考。
5.避免刺激:避免饮用碳酸饮料及咖啡因等刺激性食品,它们可能导致气体增加,加重腹胀。
以上措施能够有效缓解术后的不适感,若症状持续或加重,需立即联系医疗专业人员进行评估和处理。术后恢复期内应保持合理的生活方式与饮食习惯,以支持身体的康复进程。