刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食变化:体重增加通常伴随饮食量或类型的改变。高脂肪、高蛋白饮食可能会导致肠道内产生更多硫化物和氨类气体,这些气体具有较强的异味。当摄入过多加工食品和糖分时,也可能导致肠道内发酵作用增强,进一步加重异味。
2.肠道菌群:体重增加可能影响肠道微生物群的平衡。研究显示,肥胖者的肠道菌群组成与瘦弱者不同,其中某些细菌如厚壁菌门比例较高。这种变化可能导致代谢活动增加,产生更多气体,且这些气体常带有臭味。
3.消化系统功能:体重增加可能影响消化系统的效率。例如,胃排空速度可能减慢,使得食物在肠道停留时间延长,导致食物发酵产生更多异味气体。同时,体重增加可能导致胃酸分泌减少,影响对食物的有效分解,也可能间接导致异味问题。
保持健康饮食、适量运动有助于改善肠道菌群和消化功能,减少异味问题。调整饮食结构如减少高脂肪、高糖分摄入能有效降低硫化物和其他发酵产物的生成。
