耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.坚果富含脂肪,其中包括饱和脂肪。过多的脂肪摄入可能导致血液黏稠度增加,从而影响血液流动,增加再出血风险。
2.部分坚果含有较高的盐分,过量摄入钠可能导致血压升高,而高血压是脑出血的重要危险因素之一。控制盐的摄入对脑出血患者尤为重要。
3.坚果质地较硬,咀嚼过程可能需要较多的力,对部分脑出血后存在吞咽困难的患者而言,这可能增加窒息或误吸的风险,从而影响健康恢复。
对于脑出血患者,在饮食上应选择低脂、低盐、易于消化的食物,以促进健康恢复并降低再次出血的风险。