高血压应调整到何种程度

2025-05-24
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:高血压管理的目标一般是将血压控制在140/90mmHg以下,具体目标可能因个体情况而异,如糖尿病患者或慢性肾病患者可能需要更严格的血压控制。

1.一般人群中,高血压的目标通常是将收缩压(高压)控制在小于140mmHg,舒张压(低压)控制在小于90mmHg。

2.对于老年患者(60岁及以上),目标血压可以稍微宽松一些,例如收缩压控制在150mmHg以下,但若能耐受,也可目标设定为140mmHg以下。

3.对于伴有糖尿病或慢性肾病的患者,建议将血压控制在更低水平,一般收缩压小于130mmHg,舒张压小于80mmHg。

4.在心血管疾病风险较高的人群中,比如既往有心脏病史的患者,医生可能会建议将血压控制得更严格,以减少心血管事件的风险。

血压管理不仅仅依赖药物,还应结合健康的生活方式,包括合理饮食、规律运动、减轻体重、限制盐摄入和戒烟。根据自身健康状况,与医疗专业人员讨论后制定适合的血压控制目标是非常重要的。

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