杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.刺激神经系统:信阳毛尖茶中含有咖啡因,每杯约含30-50毫克。摄入过多可能会引起神经过度兴奋,导致失眠、心悸、焦虑等症状。
2.影响胃肠道:大量饮用可能刺激胃酸分泌,导致胃部不适或加重胃溃疡症状。不建议空腹饮用,以减少对胃黏膜的刺激。
3.干扰铁吸收:茶多酚可与食物中的铁结合,形成难以吸收的复合物,从而影响铁的吸收。长期大量饮用可能增加缺铁性贫血的风险,尤其是在膳食铁摄入不足的人群中更为明显。
4.影响药物代谢:信阳毛尖茶中的某些化合物可能干扰某些药物的代谢过程,应在服药期间注意避免摄入过多。
5.其他可能的不适:对于个别敏感人群,还可能出现头晕、恶心等不适反应。
合理饮用信阳毛尖茶通常不会产生不良影响,但需根据自身健康状况和生活习惯进行调整。如果存在特定健康问题或正在服用某些药物,最好咨询专业医疗人士以获得具体建议。