王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.信阳毛尖茶是一种绿茶,含有咖啡因。适量的咖啡因能提高警觉性和注意力,但过量摄入可能导致胃酸分泌增加,引发胃部不适,如胃痛、烧心或消化不良。
2.茶叶中所含的鞣酸具有收敛作用,会影响胃肠道的蠕动。如果在空腹状态下饮用,鞣酸可能刺激胃黏膜,从而引起恶心、呕吐等不适症状。
3.绿茶中的多酚类物质有助于抗氧化和增强免疫功能,但同样在高浓度时可能会对胃黏膜产生刺激作用。建议正常情况下每日饮用2-3杯适量的绿茶,以避免对胃部造成负担。
对于胃部敏感或有胃溃疡病史的人,建议在进食后饮用淡茶,而不是空腹或大量饮用浓茶,以减少对胃部的刺激。
