饮用茉莉花茶会导致上火吗

2025-05-31
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徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:饮用茉莉花茶通常不会导致上火,但个体差异可能影响效果。

1.茉莉花茶属于绿茶的一种,经过茉莉花熏制而成。绿茶性寒,有助于清热解毒,因此一般不会引起上火。

2.茉莉花茶含有丰富的抗氧化物质,如茶多酚,具有抗炎作用,对身体有益。

3.由于个人体质不同,有些人可能对茶中的咖啡因敏感,从而出现口干、喉咙痛等类似上火的症状。

4.饮用茉莉花茶时,适量为佳。过量饮用可能加重胃部负担,引起消化不良或其他不适。

茉莉花茶通常不会导致上火,但应根据自身情况选择适合的饮用量,避免过量消费以减少潜在的不适风险。

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