袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.酒精会导致身体脱水,这可能是引起头痛的原因之一。应及时补充水分,建议每小时喝约250-500毫升水以帮助身体恢复。
2.如果出现恶心但无法呕吐,可以考虑通过轻轻按摩腹部或服用一些促进胃肠蠕动的药物来缓解不适。
3.使用非处方止痛药物如布洛芬或对乙酰氨基酚可以有效缓解由饮酒引起的头痛。应避免过量使用这些药物,以免对胃黏膜造成进一步刺激。
4.食用清淡可消化的食物,如米汤、稀饭,能够帮助减轻胃部负担。
若以上方法无效,或出现其他严重症状如意识模糊、持续性呕吐或剧烈头痛,应考虑及时就医以获取专业帮助。