刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.补充液体:由于腹泻导致大量体液丢失,建议增加液体摄入量。成年人每天至少需要喝8杯水,同时可选择含电解质的饮料,以补充钠和钾等关键矿物质。
2.饮食调整:短期内避免油腻、辛辣及高纤维食物。推荐容易消化且温和的食物,如米饭、香蕉、苹果酱和烤面包。这些食物有助于缓解肠道负担。
3.药物治疗:对于非感染性腹泻,可使用非处方止泻药物,如洛哌丁胺。但若怀疑细菌或寄生虫感染,则不建议自行使用抗生素,应咨询医生。
4.观察和评价:密切观察可能的其他症状,如发热、血便、严重腹痛等。如果这些症状出现,需立即就医。腹泻若超过两天未见好转,也应寻求医疗帮助。
水样腹泻和肛门疼痛可能是由多种原因引起的,及时补充液体和适当饮食调整有助于缓解症状。如出现严重症状或无改善迹象,应尽快就医以获得专业诊断和治疗。