耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:
非处方止痛药:如布洛芬和阿司匹林可以帮助缓解疼痛。
处方药:三环类抗抑郁药或抗癫痫药物有时用于预防偏头痛发作。
特异性偏头痛药物:曲普坦类药物能有效缩短偏头痛的持续时间。
2.生活方式调整:
避免触发因素:某些食物、饮料和不规律的睡眠可能会诱发偏头痛,应尝试识别和避免。
保持规律生活:包括足够的睡眠和定期的运动,有助于减少发作频率。
3.非药物疗法:
生物反馈和认知行为疗法:这些心理疗法可以帮助应对压力,从而减少偏头痛的发生。
针灸:有些研究表明,针灸可能对减轻偏头痛有所帮助。
4.营养补充剂:
镁:有研究指出镁可能有助于减少偏头痛的发作频率。
辅酶Q10和维生素B2:也有潜在益处,但需要更多证据支持。
如果这些症状持续或严重影响日常生活,应及时咨询医生以进行更详细的诊断和治疗方案。
