龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保湿:每天给宝宝使用温和、无香料的润肤霜或乳液,特别是在洗澡后立即涂抹,以锁住水分。建议选择含有神经酰胺或透明质酸成分的产品,以增强保湿效果。
2.洗浴:使用温水而非热水给宝宝洗澡,每次时间不超过10分钟。选用温和的、低敏感性的沐浴产品,避免肥皂造成的皮肤刺激。
3.避免刺激:尽量避免让宝宝接触可能引发湿疹的过敏原,如动物皮屑、花粉和某些食物。同时,给宝宝穿宽松的、棉质的衣服,避免合成纤维和羊毛等易刺激材料。
4.环境控制:保持家中适当的湿度和温度,避免过于干燥或骤冷骤热的环境。定期清洁室内,减少灰尘及其他潜在过敏源。
5.局部药物:如果湿疹较为严重,可在医生指导下使用低效力的外用类固醇药膏,以缓解炎症和瘙痒。但不宜长期使用,应遵循专业医护人员的建议。
通过科学的日常管理和护理,通常能够有效缓解湿疹症状,改善宝宝的生活质量。若症状持续或加重,建议及时就医。