杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.红茶含有丰富的多酚类物质,具有一定的抗氧化和抗菌作用,这可能在一定程度上帮助缓解口腔不适。需要控制红茶的温度过高,因为高温饮品可能会刺激或加重舌头的不适。建议饮用温热的红茶,而非滚烫的。
2.红茶中的咖啡因和鞣酸也可能对敏感的口腔产生刺激。舌头上起小泡的人应尝试降低红茶的浓度,可以通过减少茶叶用量或缩短冲泡时间来实现。
3.在饮用红茶的同时,保持良好的口腔卫生和饮食习惯也是重要的措施,确保创面不被进一步感染或刺激。
合理饮用红茶一般不会对舌头上的小泡产生负面影响,但需注意水温和浓度以避免刺激。