如何确认自己没有斜视

病情分析：确认自己没有斜视，可以通过以下几个方面进行评估：

1.视觉对齐性：正常情况下，两只眼睛应同时专注于同一目标。如果发现双眼不能协调一致地看向一个点，可能存在斜视。此时，需要注意是否有一只眼睛偏离正前方。

2.光反射测试：在强光下观察瞳孔内的光点位置。正常情况下，两只眼睛的光反射点应该对称且位于瞳孔中心附近。如果反射点在两眼中的位置不一致，可能提示斜视的存在。

3.眼部疲劳和不适：长时间用眼后，如果出现头痛、视力模糊或眼部疲劳等症状，可能是双眼视功能异常的征兆，需考虑是否与潜在的斜视有关。

4.复视（重影）：如果在平视时经常看到物体重影，尤其是在单眼闭合后重影消失，可能是由于斜视引起的双眼未能正常聚焦。

5.屈光不正史：如果存在高度远视、近视或散光，这些屈光不正的情况可能会诱发或加重斜视，应定期检查眼位。

自行判断可能会存在误差，最为可靠的方法是到专业的眼科机构进行详细的检查和评估以确认是否存在斜视。同时，早期发现并进行治疗可以有效预防进一步的视力损害。