徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.洗澡有助于促进血液循环,增强新陈代谢,这可能间接支持免疫系统的功能,从而帮助身体更好地应对炎症。
2.热水和蒸汽在一定程度上能够缓解全身包括面部肌肉的紧张,帮助减轻因上火导致的不适感。
3.洗澡能清除皮肤表面的汗液、油脂和细菌,有助于保持体表清洁,避免其他感染的可能性。
建议在洗澡时控制水温,不要过热,以免加重皮肤干燥;同时注意补充水分,以帮助身体更好地恢复。如果上火症状持续时间较长或伴有其他严重症状,建议咨询专业医疗人员进行进一步检查和治疗。